2018年“普安紅”杯貴州省健身瑜伽大賽總決賽在普安縣東城區(qū)(江西坡)茶源文化公園舉行。整個(gè)比賽過(guò)程高潮迭起,音樂(lè)輕靈,運(yùn)動(dòng)員身姿優(yōu)美,兩者相合,相得益彰。參賽的“伽人”們所展現(xiàn)的體育精神令人動(dòng)容,在普安的萬(wàn)畝茶場(chǎng),帶來(lái)精彩的專業(yè)瑜伽競(jìng)技,共同演繹了“奇行圣境,茶源普安”的絕美意境。瑜伽姿勢(shì)運(yùn)用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達(dá)至身心的合一。 |
日期:2018-10-26 來(lái)源:亮點(diǎn)黔西南 作者:黃茜 姜紫琴 |